casi_Ana

 

  La infoxicación se refiere al exceso de información que recibimos a diario desde la llegada y masificación del internet y redes sociales. En consecuencia, esta sobrecarga abruma, cansa y desemboca en problemas que pueden estar afectando tu salud mental.  El término es adjudicado al empresario y consultor empresarial Alfons Cornella,  quien usaría infoxicación por primera vez en 1996. Sus consecuencias son: te hace sentir abrumado e impide que puedas tomar buenas decisiones. genera ansiedad y miedo a estar desactualizado o perderte un contenido afín a tus intereses. dificulta la concentración e interfiere en el cumplimiento de tus actividades diarias.  aumenta el deseo de consumir los productos o servicios que se ofertan en internet. te lleva a almacenar datos compulsivamente. Las soluciones que nos brinda son: Clasifica la información. No todo lo que está en la red es útil, por eso elige los contenidos con base en su relevancia, calidad y actualidad. Verifica quien es el autor. Cuand